- Programa Relax Laboral: Os atendimento são realizados individualmente, em no máximo 20 minutos, com foco na conscientização postural e práticas de relaxamento. Atendimento em colchonete composto por:
Alongamentos Passivos – É feito com ajuda de forças externas, aplica-se uma força externa e controla-se a direção, velocidade, intensidade e duração do alongamento.
Massagem - são utilizadas técnicas de massagem com objetivo de promover um maior relaxamento dos músculos e tendões mais requisitados durante a jornada de trabalho.
- Programa Relax Laboral Express: Para Empresas em que os seus funcionários não podem dispor de muito tempo, elaboramos o Programa Relax Laboral Express.
Os atendimento são realizados individualmente, em no máximo 10 minutos, com foco na conscientização postural e práticas de relaxamento.
- Programa Executive Break: Dê um TEMPO a si mesmo, antes ou depois de uma reunião de negócios. Um programa totalmente idealizado para executivos. O objetivo aqui é parar e relaxar, deixar que a terapia reduza o stress e as tensões.
Benefícios da Massagem para as Empresas e Instituições.
O principal motivo que a empresa tem para investir no bem-estar de seus funcionários e colaboradores, é a melhoria da disposição para o trabalho, redução de afastamentos remunerados muito frequentes em casos de D.O.R.T (Distúrbios ósteo-musculares relacionados ao trabalho - L.E.R), dentre outros, a melhora da imagem da empresa diante de seus funcionários, fornecedores, clientes e mercado.
Benefícios para a empresa:
•Aumento da qualidade de vida e da produtividade;
•Redução dos gastos com afastamentos e substituição dos funcionários;
•Diminuição da ausência no trabalho, acidentes e doenças ocupacionais;
•Melhora das condições de saúde dos colaboradores, desenvolvendo novos hábitos e estilo de vida saudável;
Benefícios Fisiológicos:
•Provoca o aumento da circulação sangúinea em nivel da estrutura muscular,
melhorando a oxigenação dos musculos e tendões e diminuindo o acúmulo de ácido lático;
•Melhora a mobilidade e flexibilidade articular;
•Diminui tensão muscular desnecessária;
•Facilita a adaptação ao posto de trabalho;
Benefícios Posturais:
•Fortalecimento dos músculos, ligamentos, tendões e articulações;
•Melhora da flexibilidade, da amplitude de movimento e função das estruturas que compoem as articulações;
•Diminuição do risco de lesões por esforço repetitivo;
•Diminuição do risco de estiramento e entorse muscular;
•Manutenção do equilíbrio corpóreo.
Benefícios Psíquicos:
•Favorece a mudança de rotina;
•Sensação de bem-estar;
•Aumento da concentração;
•Aumento da auto-estima;
•Promove integração e socialização;
•Mostra a preocupação da empresa com seus funcionários;
•Melhor gerenciamento do stress.
Um número crescente de organizações oferece massagem no ambiente de trabalho, incluindo o Departamento de Justiça Americana (Revista Life, Agosto 1997).
Na Boeing e Reebok, dores de cabeça e costa, e fadiga diminuíram com a inclusão de massagem. (Revista Newsweek, Abril 1998).
Mais de 80 companhias estão usando massagem para combater problemas musculares, estresse e problemas posturais, entre outros. (Alternative Therapies, Janeiro 1996).
Incluindo 15 (quinze) minutos de massagem, uma vez por semana, o Calvert Group (grupo de investimentos) reduziu o seu turnover de 20% para 5 % (Revista RH Focus, Setembro 1997).
