Decisão!

Quando se sabe essencial, a não-ação é natural.
Quando não se age, não pensa sobre o que se deve fazer.
Quando não se pensa sobre o que se deve fazer, se faz o que deve ser feito.
Fazendo o que deve ser feito sem pensar sobre isso, aceitando somente, não se foge do dever.
Não fugir do seu dever é estar em harmonia com a ordem. Estando em harmonia com a ordem, não se faz esforço.
E no final o essencial não faz esforço, não age e mesmo assim, faz o que deve fazer!
Por isso vou fazer o que devo fazer, com um só objetivo: crescer!

Texto Gabriel Renault

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Conheça nossos Tratamentos personalizados para Noivos!!!!!

A pedido do Fada Madrinha, nunca deixaria de atender a um pedido da queridíssima Lu Cattani, elaboramos um pacote de tratamento personalizado para Noivos, madrinhas e afins. Entre, conheça os programas e escolha um que "tenha a sua cara"!!!!


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Dicas Ayurvédicas

Água de Ouro.

Colocar uma peça de ouro num recipiente, não de alumínio.
Ferver em água até reduzir 1/4, e sobrar 3/4. Tomar essa água aos poucos durante o dia todo. É bom para hepatite, AIDS, cancês. Após 45 dias aumenta a imundade.
Tonifica os nervos, atuando em histerias e epilepsia. Estimula e desenvolve a inteligência, a percepção e a memória. Fortalece o coração, pulmão e o baço.

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Por que a Vaca é sagrada na Índia?

por Elisa Menezes

A santidade da mimosa é um dos preceitos da religião hindu. Textos sagrados, como os Vedas, compilados por volta de 1500 a.C., associam o animal à fertilidade e a divindades como Krishna, que teria sido pastor. O hinduísmo sofreu ainda a influência de outra crença, o jainismo, que prega o vegetarianismo e a não-violência. Assim, associada à figura materna por fornecer leite, a vaca também virou objeto de devoção por suas qualidades simbólicas, como humildade e docilidade. Para ter uma ideia do status da ruminante, ela é considerada mais "pura" que a casta mais elevada da sociedade indiana: os brâmanes (sacerdotes). Não à toa, na maioria dos estados indianos o abate desse animal é proibido e, para desespero de muitos guardas de trânsito, ela pode circular com desenvoltura pelas ruas sem ser incomodada. Mas a adoração da mimosa não é uma unanimidade na Índia. Embora cerca de 80% da população seja hindu, há milhões de devotos de outras crenças, como cristãos e mulçumanos, que não cultuam a vaca. Seja como for, todo mundo respeita o animal por lá, e, como você pode ver abaixo, até seus excrementos são usados em rituais! }:-]

"SANTA" MULTIUSO
Até o xixi e as fezes das vaquinhas são usados em rituais de purificação.

NO COURO DOS OUTROS É REFRESCO
Para a alegria dos mais de 200 milhões de vacas indianas, devido à proibição do abate do animal em quase todo o país, a maior parte do couro utilizado na Índia vem de cabras e búfalos, deixando o gado em terceira posição.

MCVEGETAL
As mais de cem lojas do McDonald's espalhadas pela Índia contam com dois menus: um vegan radical, cuja maionese nem leva ovos e os hambúrgueres são de vegetais, e outro que inclui frango e peixe. Carne de vaca nem pensar!

CAUBÓIS DO ASFALTO
A superpopulação bovina nas cidades - onde as vacas "pastam" entre carros, anarquizando o trânsito já caótico - criou até uma profissão: os caubóis urbanos. Eles caçam as desgarradas com laços, mas têm de driblar os hindus radicais, que atiram pedras nos "molestadores" das mimosas.

ASILO RUMINANTE
Para cuidar de vaquinhas atropeladas, idosas ou doentes, muitos indianos largam seus afazeres e criam hospitais e casas de repouso para onde os bichos são levados e passam o resto de seus dias pastando na boa.

APROVEITAMENTO TOTAL
Além de servir como alimento, o leite e seus derivados, como manteiga, são usados em oferendas e cerimônias de purificação. Já o esterco, depois de seco, pode virar lenha em rituais. Há até um refrigerante feito de urina de vaca e que promete curar doenças!

Texto retirado do site Mundo Estranho

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Dicas Ayurvédicas

Acariçoba ( brahmi): suco fresco para fazer nasya, para problemas da mente ( depressão, agitação, défict memória).

Açafrão/cúrcuma ( haridra): bom para câncer e anemia( contém ferro). Associado com aloe Vera, para emagrecimento; para acalmar pitta; para diminuir fluxo menstrual. Bom para diminuir kapha, antioxidante, depurativa.

Agrião do brejo ( bhringaraji) ótimo para escurecer cabelo, como tônico hepático, e associado a acariçoba (brahmi) é ótimo como tônico do SNC. E associado a brahmi + neem + goksime(?), é bom para hepatite C.

Manjericão/ alfavaca( tulasi): bom para tratar otites: associado a óleo de gergelim e também ao alho.

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Inverno!!!!!!!!!!!

O inverno vem chegando e com ele as sensações e vontades mudam... de acordo com a Tradicional Medicina Chinesa esta é a época na qual nos tornamos introspectivos, sérios e até mais tristonhos que o normal.

É a época em que revemos alguns conceitos e planos da nossa vida. Temos que tomar cuidado com o inverno, pois ele transforma tudo em monótono e por vezes cinzento, nossa saúde, nossa mente, nosso corpo, nossa pele... tudo é afetado.

Por esse motivo devemos ter atenção redobrada com tudo ao nosso redor, mas principalmente com nós mesmos, então para que você possa passar esse inverno saudável, fique de olho na sua alimentação: no inverno precisamos de mais calorias para manter nosso corpo aquecido, por isso a fome... daí então vem o antigo ditado que o inverno engorda.

Não necessáriamente, tendo em vista que o organismo gasta calorias para se manter aquecido deveríamos emagrecer e não engordar, o erro mais cometido é abusar de alimentos hipercalóricos como sopas creme (creme de leite, maizena, farinhas) e também de pães e chocolates (aqueles quentinhos com chantily, bordas de chocolate e sempre muito açúcar)

Solução: uma dieta especial para o inverno, desenvolvida com sopas que sustentam e não são tão calóricas, além de bebidas quentinhas para aquecer corpo e a alma.

Além disso também, fazer exercícios físicos regularmente, para nos manter relaxados e não sair da linha em relação ao corpo. Para quando o verão chegar ninguem precisar sair correndo fazendo dietas e exercícios malucos para reduzir o que sobrou do outro verão mais o que ganhou no inverno.

Núcleo Namastê.

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Presentemente

Presente.
Presente pode ser de receber ou de estar presente.
Todo dia, você pode dar ou receber o presente.
Mas a verdade é que não há maior presente do que estar presente na mente.
Então melhor mesmo é se dar o presente de estar presente, sempre.
E tornar este presente de si mesmo, para sempre presente na mente,
É na verdade o único presente pra sempre.
Assim você se torna independente dos presentes.
Porque mente pra si mesmo, aquele que não estando presente na mente,
Espera pelo presente de alguém em mente.
Então de mente presente, sigo sempre,
Presentemente.

Texto Gabriel Renault.

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Danilo Grilo treina para o Hang-Loose Pro Contest na Articular

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Articular - Novo centro de Treinamento Integrado

A Articular é um espaço com propostas inovadoras no trabalho do corpo, valorizando a consciência e a integração coporal. Aspectos como funcionalidade, individualidade, força, equilíbrio, potência, organização corporal e coordenação motora regem com maestria a organização dos programas de “Treinamento Integrado”.

Este conceito foi criado pelo Educador Físico Rodrigo Espanhol (sócio-fundador), que desde 2001 vem em seus trabalhos em reabilitação e treinamento, pesquisando e desenvolvendo uma metodologia que tem como objetivo unificar diversas técnicas de treinamento, tratamento e prevenção.

A Articular conta também com Daniel Almeida (sócio-fundador), pós-graduado em Fisiologia do Exercício e especializado em Treinamento Resistido para a 3ª idade e grupos especiais. Que é também meu consultor, que em muitas horas tira minhas dúvidas e me dá muitas dicas, para meu treinamento (especialmente para meu joelho) e também profissionalmente. Um profissional incrível.

Venha conhecer a equipe da Articular e saber um pouco mais sobre este trabalho único.

Beijos Dani.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




Articular – Centro de Treinamento Integrado - Rua Henrique Schaumann, 1196 – Vila MadalenaTel. (011) 2594-8248
- Treinamento Integrado;
- Avaliação Postural Funcional;
- Alongamento Postural Funcional;
- Reabilitação Músculo Esquelética;
- Preparação Física;
- Treinamento Preventivo;
- Pilates;
- Fisioterapia.

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Pratique o bem!!!!!!!!

No próximo dia 13/06/2009, das 09:00 hs até 19:00 hs, você poderá trocar 2 Kg de alimento por um atendimento. É só escolher entre as várias opções:

- Massagens estéticas
- Tratamentos Faciais
- Endermologia
- Acupuntura
- Shiatsu
-Tratamentos Indianos
- Reiki
- Yoga
- Hidratação Capilar

Local

Adriana Angelon
Alameda Tupiniquins, 849 - Moema
Fone: (011) 2157-2711 / 4108-1018

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