Água Morna
Ingerir pela manhã (entre 6 e 10 da manhã que é a hora Kapha do dia) em jejum, um copo de água morna com gotas de limão, pitada de sal (sal marinho ou sal grosso), para digerir AMA (toxinas) e estimular agni. Em casos de pressão arterial alta, não utilizar o sal, substituir por uma colher de café de mel. Esperar meia hora antes de comer. A água morna limpa as paredes do intestino, o limão faz com que a água entre diretamente na célula.
Água Morna também pode ser ingerida várias vezes ao dia, para digerir AMA.
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